Definicja Autosugestia - metoda pozwalająca na prace nad ograniczajacymi przekonaniami osoby ją stosującej. Bazuje na wielokrotnym powtarzaniu afirmacji, co skutkuje podniesienie poczucia własnej wartości i przezwyciężenie ograniczajacych przekonań. Autosugestia bazuje na powtarzaniu sobie pewnych wzorców, wykorzystywanych do osiągania celu. Wielu sportowców stosuje wizualizacyjną formę autosugestii. Wyobrażają sobie kilkukrotnie, iż na przykład skaczą o tyczce i udaje im się to nie naruszając linki. Autosugestia praktykowana poprzez kilka lat daje wielkie efekty.
- Co oznacza Agresja:
- Znaczenie aggresio – napaść) to w psychologii ustalenie zachowania, ukierunkowanego na zewnątrz albo do wewnątrz, mającego na celu spowodowanie szkody fizycznej albo psychicznej. Agresja w swej skrajnej autosugestia.
- Co oznacza Acting-Out:
- Znaczenie psychologii rodzaj zachowań, gdzie przez działanie wyrażane są bezpośrednio nieuświadomione impulsy. Dlatego można uniknąć uświadomienia sobie towarzyszących zazwyczaj tym impulsom emocji. Acting-out autosugestia.
- Co oznacza Abstynencja:
- Znaczenie medycynie: świadome powstrzymywanie się od:zażywania substancji uzależniających (na przykład alkoholu, narkotyków, papierosów)albo w razie uzależnienia psychicznego powstrzymywanie się od pewnych autosugestia.
- Co oznacza Akatyzja:
- Znaczenie zespół objawów, opierający na występowaniu:- pobudzenia ruchowego - przymusu bycia w ciągłym ruchu. Osoby dotnięte akatyzją nie mogą usiedzieć nieruchomo, wciąż poruszają kończynami, stają, zmieniają autosugestia.
- Co oznacza Asymilacja:
- Znaczenie włączanie świata zewnętrznego do już ukształtowanych struktur poznawczych, mechanizm aktualny we wszystkich okresach rozwoju intelektualnego. Innymi słowami, asymilacja następuje w chwili, kiedy autosugestia.
