Definicja Bezsenność (z łaciny Insomnia) - subiektywne zaburzenia powiązane z trudnościami w zasypianiu, kontynuowaniu snu, inicjalnym budzeniem się, snem przerywanym albo snem nieregenerującym. Kryterium diagnostycznym bezsenności jest skrócenie etapy snu połączone z obiektywną sennością albo subiektywnym poczuciem zmęczenia występującymi pośrodku dnia. Brak zmian samopoczucia pośrodku dnia wskazuje na pomniejszone zapotrzebowanie na sen.Bezsenność jest jedną z przeważnie zgłaszanych choroby - około 10-20 % osób dorosłych zgłasza bezsenność w stopniu umiarkowanym i ciężkim. Przeważają kobiety, a częstość występowania bezsenności wzrasta z wiekiem.Najczęstszymi powodami psychicznymi są zaburzenia lękowe i depresja. powodami zaburzenia zasypiania i kontynuowania snu mogą być także na przykład alkohol i napoje zawierające kofeinę, a również niewłaściwa higiena snu. Do pozostałych głównych przyczyn bezsenności należy pomniejszenie się w okresie starzenia się ilości produkowanej i uwalnianej melatoniny. Bezsenność o takim podłożu leczy się stosując syntetyczny hormon (melatoninę).Następstwa bezsenności:utrzymujące się uczucie zmęczeniachwiejność i upośledzenie nastrojutrudności w koncentracjizaburzenia pamięcisenność pośrodku dniaBezsenność może również powodować nawet 4-krotne powiększenie ryzyka dolegliwości niedokrwiennej serca, powiększenie ryzyka wystąpienia chorób psychosomatycznych, upośledzenia układu odpornościowego, wystąpienia wypadków i liczby hospitalizacji.jeżeli bezsenność nie jest uwarunkowana stanem zdrowia, diagnozuje się bezsenność pierwotną.Podział bezsenności:- przygodna (kilka dni)- krótkotrwała (do 3 tygodnia)- przewlekła (dłużej niż 3 tygodnie).
- Co oznacza Parafilia:
- Znaczenie odmiennie dewiacja – zaburzenie preferencji seksualnych; utrwalone zachowanie seksualne, które kształtuje się w rozwoju w konsekwencji oddziaływania bodźców kojarzących się ze stanami silnego bezsenność co znaczy.
- Co oznacza Homofobia:
- Znaczenie quot;homoseksualizm" i "fobia") - lęk przed zetknięciem się z osobami o orientacji homoseksualnej, wstręt, niechęć, nienawiść wobec osób o orientacji homoseksualnej albo potępianie bezsenność krzyżówka.
- Co oznacza Nastrój:
- Znaczenie utrzymujące się poprzez dłuższy moment zabarwienie emocjonalne wszystkich przeżyć, zarówno doświadczane subiektywnie i relacjonowane, jak także możliwe do obserwacji poprzez otoczenie.- Nastrój bezsenność co to jest.
- Co oznacza Barbiturany:
- Znaczenie barbituraty – kolokwialna nazwa pochodnych kwasu barbiturowego, używanych na szeroką skalę w latach 50., 60. i 70. XX wieku jako leki nasenne, znieczulające czy przeciwpadaczkowe. W najwyższym bezsenność słownik.
- Co oznacza Kinezyterapia:
- Znaczenie kinesis - ruch) - leczenie ruchem, gimnastyka lecznicza. Fundamentem tej dziedziny fizjoterapii są ćwiczenia ruchowe. Ruch staje się środkiem leczniczym, mającym wpływ na cały organizm. Zadaniem bezsenność czym jest.
